नाक के ब्लैकहेड्स आम तौर पर स्किन पोर्स में सीबम (स्किन ऑयल) और डेड स्किन सेल्स का जमा होना है, जो पोर्स को ब्लॉक कर देता है। ये ब्लैकहेड्स के रूप में दिखाते हैं। ब्लैकहेड्स ना सिर्फ नाक पर दिखते हैं बल्कि  चेहरे के दूसरे हिस्सों पर भी हो सकते हैं। नाक पर ब्लैकहेड्स को हटाने के कुछ आसान तरीके हैं:



१. गरम पानी से धोना: नाक के ब्लैकहेड्स को निकालने के लिए सबसे आसन तारिका है गरम पानी से धोना। गरम पानी से अपने चेहरे को धोये, जिसे पोर्स खुल जाएंगे और ब्लैकहेड्स आसानी से निकल पाएंगे। धोने के बाद अपने चेहरों को ठंडा पानी से धो लें।



२. स्टीमिंग: स्टीमिंग भी नाक के ब्लैकहेड्स को हटाने का अच्छा तारिका है। एक कटोरी में गरम पानी लें और अपना चेहरा उस पानी के ऊपर कर के स्टीम लें। इसे आपके पोर्स खुल जाएंगे और ब्लैकहेड्स आसानी से निकल जाएंगे।



३. स्क्रबिंग: स्क्रबिंग भी नाक के ब्लैकहेड्स को हटाने का अच्छा तारिका है। एक छम्मच बेसन, आधा छम्मच दूध और आधा छम्मच नींबू का रस लें और इसे अपने चेहरे पर स्क्रब करें। इससे आपके ब्लैकहेड्स निकल जाएंगे और आपके चेहरे की त्वचा भी साफ हो जाएगी।



४. चारकोल मास्क: चारकोल मास्क भी नाक के ब्लैकहेड्स को हटाने का अच्छा तारिका है। चारकोल मास्क लगाने से आपके पोर्स खुल जाते हैं और ब्लैकहेड्स आसानी से निकलते हैं। चारकोल मास्क आप घर पर भी बना सकते हैं या फिर बाजार से भी खरीद सकते हैं।



५. सैलिसिलिक एसिड: सैलिसिलिक एसिड आपके स्किन की डेड सेल्स को हटाने में मदद करता है और पोर्स को साफ करता है। आप सैलिसिलिक एसिड की क्रीम या फेसवॉश का इस्‍तेमाल करके भी अपने ब्‍लैकहेड्स को निकाल सकते हैं।


इन तारिको से आप नाक के ब्लैकहेड्स को आसानी  से हटा सकते हैं। लेकिन, ध्यान रहे कि इससे भी पहले आप किसी डर्मेटोलॉजिस्ट से सलाह जरूर लें क्योंकि हर किसी की स्अकिन लग होती है।

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